span class="yt-typo-dropcap">To, że niebawem zrobi się już tak ciepło, że będziesz mogła biegać z odkrytymi stopami i nic się nie ukryje, to jedno. Ale to, że zadbane stopy to warunek nie tylko komfortu, ale przede wszystkim zdrowia i dobrego samopoczucia, bo właśnie na nich znajduje się większość receptorów odpowiedzialnych za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, to drugie. Jeśli sytuacja nie wymknęła Ci się spod kontroli wystarczy domowa pielęgnacja.

DZIAŁAJ SYSTEMATYCZNIE
Sposoby na pękające pięty Oprócz kąpieli niezwykle ważne jest wyrobienie u siebie nawyku, bo po każdym myciu ścierać tarką zrogowaciały naskórek i wcierać w pięty specjalne kremy (mogą zawierać mocznik).
Sposoby na wrastające paznokcie Jeśli nie widać oznak infekcji, możesz działać sama. W przeciwnym razie trzeba zgłosić się po radę do lekarza. W trudnych sytuacjach pomoc znajdziesz u podologa, który w zależności od danego przypadku obiera odpowiednią terapię.
Sposoby na żółte paznokcie Jeśli na paznokciach widoczne są żółtobrązowe przebarwienia, to mogą być wczesne objawy infekcji grzybiczej paznokci. Ale przebarwienia płytki mogą też być spowodowane lakierem lub przyrostem paznokcia. W aptekach i drogeriach dostępne są preparaty usuwające przebarwienia powstałe na skutek zgrubienia płytki oraz preparaty przeciwgrzybicze. Zawsze jednak warto to skonsultować z lekarzem.