Smarfonowa szyja

Długie korzystanie ze smarfona może powodować nie tylko problemy z odcinkiem szyjnym kręgosłupa, ale i ból głowy czy drętwienie dłoni.

  • Published in Zdrowie

Impreza w ÔÇ×tr├│jceÔÇŁ

┼╗yjmy zdrowo, kolorowo ÔÇô to has┼éo, kt├│re towarzyszy┼éo szkolnemu festynowi, kt├│ry odby┼é si─Ö w sobot─Ö, 1 czerwca na krotoszy┼äskich B┼éoniach.

Additional Info

  • Nadtytu┼é Krotoszyn

Chia na zdrowie

Ma┼ée, czarne ziarenka sza┼éwii hiszpa┼äskiej s─ů witamin─ů i mineralna bomba.

  • Published in Zdrowie

Biała herbata dla zdrowia

Jest najmniej przetworzon─ů ze wszystkich herbat. Dzi─Öki temu zawiera wi─Öcej sk┼éadnik├│w od┼╝ywczych od herbat czarnej czy zielonej. Ma za to mniejsz─ů od nich zawarto┼Ťci teiny.

  • Published in Zdrowie

Jarz─Öbina dla zdrowia

Dzieci zrobi─ů z niej pi─Ökne korale i inne ozdoby, ale jarz─Öbin─Ö mo┼╝na te┼╝ wykorzysta─ç dla zdrowia.

  • Published in Zdrowie

Rehabilitacja po mastektomii

Jak odzyska─ç pe┼én─ů sprawno┼Ť─ç fizyczn─ů i r├│wnowag─Ö psychiczn─ů po operacji usuni─Öcia piersi.

  • Published in Zdrowie

Wino a zdrowie ÔÇô fakty i mity

Polecane jest kobietom maj─ůcym trudno┼Ťci z zaj─Öciem w ci─ů┼╝e, a tak┼╝e do kolacji, by usprawni─ç prac─Ö serca i ci┼Ťnienie krwi. Jak jest naprawd─Ö?

  • Published in Zdrowie

Jak czy┼Ťci─ç uszy?

Woskowiny usznej pod ┼╝adnym pozorem nie nale┼╝y usuwa─ç mechanicznie. Je┼Ťli pojawi si─Ö konieczno┼Ť─ç wyczyszczenia ucha, bezpiecznie b─Ödzie to zrobi─ç sprayem z apteki.

  • Published in Zdrowie

Gdy choruje tarczyca

Tyjesz nawet po zjedzeniu warzyw, łatwo się denerwujesz, a twoja skóra stała się sucha? Czas sprawdzić, czy przypadkiem nie jest to efekt jej wadliwego działania, a dokładnie choroby Hashimoto.

  • Published in Zdrowie