W nocy z soboty na niedzielę zmieniamy czas z letniego na zimowy. Dzisiaj pośpimy godzinę dłużej!

Każdego roku zmiana czasu z letniego na zimowy następuje w ostatnią niedzielę października. W tym roku zegary przestawiamy 31 października, cofając wskazówki z godziny 3. na 2. w nocy. Oznacza to, że będziemy spać o godzinę dłużej.

Chociaż zegary przestawiamy tylko o godzinę, nie pozostaje to bez wpływu na samopoczucie wielu z nas. Ludzie lubiący regularny tryb życia potrzebują zwykle kilku dni, by dostosować swój zegar biologiczny do nowego rytmu. Zmiana czasu jest poza tym dość kosztowną i skomplikowaną operacją, wpływającą na funkcjonowanie m.in. kolei czy systemów informatycznych.

Zmiany czasu mają spowodować efektywniejsze wykorzystanie światła dziennego, a co za tym idzie oszczędność energii. Pionierami we wdrożeniu czasu letniego byli Niemcy już w 1916 roku. W Polsce wskazówki zegarów były przesuwane w okresie międzywojennym, później w latach 1957-64, a następnie od 1977 roku.

Zmianę czasu stosuje się w około 70 krajach świata. Obowiązuje ona m.in. w USA, Kanadzie, Meksyku, Australii, Nowej Zelandii i wszędzie w Europie poza Islandią. Jedynym wysoko uprzemysłowionym państwem, które nie wprowadziło czasu letniego, jest Japonia.

źródło: wikipedia.org