Więcej ruchu!
Choć to najlepsze lekarstwo, nie każdy je stosuje. A szkoda, bo aktywność fizyczna pozwala zapobiegać wielu chorobom, nawet tym najbardziej intymnym, jak chociaż hemoroidy.
Additional Info
- Nadtytuł Krotoszyn
- opublikowano w Dla seniorów
Męskość pod kontrolą
Hasła – prostata – niby nikomu nie trzeba wyjaśniać. Dopóki nas nie dotyczy, wywołuje uśmieszek na twarzy. Ale lepiej wiedzieć, jakich objawów nie lekceważyć, by cieszyć się zdrowiem i dobrym humorem.
Additional Info
- Nadtytuł Krotoszyn
- opublikowano w Dla seniorów
Jazda na rower!
Tyle ciągle piszemy, że ruch to zdrowie. A ponieważ wreszcie zaczyna robić się ciepło, zachęcamy do rowerowej aktywności. Jeśli potrzebujesz fachowych argumentów za, oto one.
Additional Info
- Nadtytuł Krotoszyn
- opublikowano w Dla seniorów
Kwasy tłuszczowe o mega właściwościach
Dopada Cię wiosenne przesilenie? Postaw na dietę bogatą w NNKT, czyli niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe omega-3!
Additional Info
- Nadtytuł Powiat krotoszyński
- opublikowano w Dla seniorów