To rozwiązanie szczególnie polecane osobom, które chcą zrzucić parę kilogramów lub mają jakiś problem zdrowotny, np. insulino oporność czy konieczność stosowania diety bezglutenowej. Dieta pudełkowa, opracowana przez dietetyka i przygotowana w porcjach na cały dzień, wyeliminować podjadanie.

Jej nazwa wzięła się stąd, że każdy posiłek zapakowany jest w osobne pudełko. Zazwyczaj można znaleźć menu od 1 000 do 2 500 kcal. Te diety o najwyższej kaloryczności przeznaczone są dla osób aktywnych fizycznie, które nie chcą schudnąć.

Dieta pudełkowa to także dobra propozycja dla mieszkających samotnie. Gotowanie dla jednej czy dwóch osób wcale nie jest takie opłacalne. A jeśli ktoś nie potrafi lub nie lubi gotować, na pewno również będzie z takiej opcji zadowolony. W takich sytuacjach warto rozważyć catering dostarczany co rano wprost pod drzwi. Jak to działa?

Kurier dostarcza nam co rano czerty czy pięć (w zależności od diety) pudełek z gotowymi daniami. W przypadku pięciu posiłków dziennie mamy tam trzy pełnowartościowe posiłki i dwie przekąski, czyli jedzenie na cały dzień. Wszystko świeże, na bieżąco przygotowywane, zapakowane próżniowo. Niektóre posiłki trzeba jednak odgrzać np. kuchence mikrofalowej, a więc są idealne do pracy. Decydując się na taką dietę, oszczędzamy mnóstwo czasu – odpada nam przygotowanie posiłków, zakupy i zmywanie.