Pójście do szkoły może budzić niepokój i stres. Dziecko nie wie, czego może się spodziewać, a jego strach przed nieznanym rośnie.

ODWOŁAJ SIĘ DO DOŚWIDCZEŃ
Im więcej będzie miało informacji, tym mniejsze będą jego objawy. Opowiedz dziecku o szkole i o tym, co będzie tam robić. Wyjaśnij, jak wyglądają lekcje i system ocen. Uprzedź, ze trzeba siedzieć w ławce i słuchać nauczyciela. Rozmawiaj z dzieckiem o jego niepokojach i odpowiadaj na wszystkie pytania, dzięki czemu oswoisz jego lęki. Dobrze jest odwołać się do własnych doświadczeń: przypomnij, jak wyglądały Twoje pierwsze dni w szkole i podziel się swoimi wspomnieniami.

POZYTYWNE NASTAWIENIE
Masz prawo się denerwować pierwszymi dniami w szkole swojego dziecka, ale nie okazuj niepokoju, bo spotęgujesz jego strach. Nigdy nie strasz szkołą: „tam to dopiero się za ciebie wezmą”, bo lęk dziecka będzie jeszcze silniejszy. Buduj pozytywne nastawienie: szkoła powinna kojarzyć się z miejscem przyjaznym i bezpiecznym. Powiedz o miłych chwilach, jakie sam spędziłeś i przyjaciół, których poznałeś. Twoje dziecko będzie musiało np. samo pakować tornister. Okaż cierpliwość, gdy dziecko nie potrafi samo jeszcze wykonać wszystkich codziennych czynności, ale nie wyręczaj go we wszystkim. Pomóż mu nauczyć się samodzielności.