W apteczce powinny się znaleźć opatrunki różnej wielkości, plastry z opatrunkiem i bez, bandaże oraz środki dezynfekujące, np. woda utleniona czy jodyna. Na pewno przyda się środek na stłuczenia i obrzęki oraz poparzenia. Włóżmy do niej także nożyczki z zaokrąglonymi czubkami. Nie będziemy ich przecież nerwowo szukać, chcąc założyć komuś opatrunek. W apteczce powinny się także znaleźć termometr i środki przeciwzapalne, obniżające temperaturę i przeciwbólowe.

Warto, by znalazły się w niej lek na przeziębienie – z rutyną (np. Rutinoscorbin, Scorbolamid, Rutinasea), pastylki lub spraye, na bolące gardło, syrop lub pastylki na kaszel, preparaty przynoszące ulgę przy katarze.

Przyda się sól fizjologiczna, którą przemywamy oko, gdy nam coś do niego wpadnie. Warto mieć leki na dolegliwość żołądkowe, biegunkę, niestrawność czy na zgagę, jeśli na dokucza.

Leki trzeba przechowywać w ich własnych opakowaniach. Każdy preparat powinien być opisany, z dawkowaniem, zastosowaniem ora datą ważności. Jeśli zostały nam jakieś leki po chorobie, nie wyrzucajmy ich, ale także przy nie przyjmujemy, bez konsultacji z lekarzem!

Zawartość pateczki powinniśmy sprawdzać regularnie i oddawać do apteki leki przeterminowane. Apteczkę najlepiej zorganizować w miejscu zaciemnionym, z dala od kuchenki, ponieważ słońce i wysoka temperatura obniżają skuteczność działania medykamentów.