Im człowiek starszy, tym mniej ma w sobie wody. Ale to ciągle najważniejszy składnik naszego organizmu. Podczas upałów ważne jest tez to, co pijemy.

Nadchodzi fala upałów. I choć wiadomo, że trzeba nosić nakrycie głowy, chronić skórę kremem z wysokimi filtrami i pić dużo wody, zapominamy o innych formach ochrony.

W codziennym rozgardiaszu często zapominamy pić wodę, a odwodnienie to poważny i groźny stan. Podczas odwodnienia organizm traci nie tylko wodę, ale również elektrolity. Te ostatnie są niezbędne, by ciało funkcjonowało prawidłowo.

Tyle się mówi o suszach, a Krotoszyn podtopiony po każdym deszczu – ironizują ludzie. Mają na myśli w szczególności przejazd pod wiaduktem kolejowym na Kobylińskiej, gdzie regularnie po opadach woda zbiera się i sięga do pasa.