Wszyscy spotkali się o godz. 10:00 na krotoszyńskim rynku i ruszyli na dostosowaną do fizycznych możliwości każdego uczestnika trasę spacerową, której zakończenie przewidziano w Szkole Podstawowej Nr 3 z Oddziałami Integracyjnymi im Jana Pawła II w Krotoszynie.

Realizowane przedsięwzięcie  miało charakter imprezy profilaktyczno-edukacyjnej z zakresu problemów sercowo-naczyniowych będących w dniu dzisiejszym główną przyczyną przedwczesnych zgonów. Wśród najważniejszych i najczęściej występujących chorób serca wyróżnia się chorobę wieńcową, zawał serca, zapalenie mięśnia sercowego, niewydolność mięśnia sercowego, miażdżycę oraz wady wrodzone, z którymi się rodzimy nie mając na to żadnego wpływu. Natomiast w większości przypadków do chorób serca przyczynia się powszechnie występujący stres, siedzący tryb życia, złe nawyki żywieniowe, wysoki poziom cukru i cholesterolu we krwi oraz nadmiar rozmaitych używek (papiero-sów, alkoholu ...), a o tych elementach naszego życia i ich zmianie decydujemy sami.

Odpowiednie wskazówki i porady uzyskali wszyscy chętni uczestnicząc w tegorocznym „Spacerze dla Serca”, w trakcie którego poznali: objawy ostrzegawcze chorób serca i układu krążenia oraz sposób kontroli swego zdrowia w  tym zakresie. Skorzystali z konsultacji kardiologicznych prowadzonych przez ekipę specjalistów pod przewodnictwem profesora dr hab. Macieja Lesiaka – kierownika Katedry Kardiologii i Kliniki Kardiologii w Szpitalu Klinicznym  Przemienienia Pańskiego Uniwersytetu Medycznego im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu oraz spróbujesz zalecanych dla zdrowia potraw oraz poznali przepisy na ich wykonanie w  warunkach domowych.

– Uczestniczę w tej akcji niemal od początku jej istnienia. Sama z koleżanką chodzimy dość często na trasy nordic walking i jestem przekonana, że nie ma nic lepszego niż właśnie ta metoda. Po każdym spacerze czuję się coraz  lepiej, a o to przecież chodzi – mówi jedna z uczestniczek tegorocznego spaceru. Sama akcja już na dobre zakorzeniła się w świadomości mieszkańców Krotoszyna i to stały punkt września.