Wodne oczyszczenie
Jeśli coraz częściej pracujesz na zwolnionych obrotach i masz szarą skórę. Twój organizm domaga się oczyszczenia. Najlepiej zrobi to woda.
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Udostępnij to
Toksyny, czyli trujące związki, są obecne w każdym środowisku i żywotności. Niestety, nie da się uniknąć ich wchłaniania do organizmu. Dlatego od czasu do czasu należy go z nich oczyścić.
WODA Z DODATKIEM
Najlepszym sposobem pozbycia się toksyn jest picie wody. Co pewien czas zrób sobie wodny dzień. Wypij wówczas co najmniej 4 litry wody (w równych odstępach). Do szklanki możesz dodać łyżkę miodu i kilka kropli soku z limonki.
POMOCNE ZIOŁA
Pij też zieloną herbatę. Zawarte w niej polifenole usuwają wolne rodniki tlenowe. Znakomite są też herbatki ziołowe. Najlepsze są z kopru włoskiego, fiołka trójbarwnego, łopianu lub mniszka lekarskiego.
