Wybierz się na „Spacer dla serca”
Stowarzyszenie „Pomóżmy sobie” zaprasza mieszkańców powiatu krotoszyńskiego, w sobotę, 29 września, na kolejny „Spacer dla serca”. Start o godz. 10:00 na boisku Szkoły Podstawowej nr 5 im. Mikołaja Kopernika w Krotoszynie.
Additional Info
- Nadtytuł Krotoszyn
- opublikowano w Z regionu
Nordic walking dla seniora
Świetną formą można.,.. wychodzić! Bo nordic walking może uprawiać każdy, bez względu na kondycję, wiek czy zdrowie.
- opublikowano w Zdrowie
Seniorze, ruszaj się na zdrowie
To może być spacer z kijkami, szybki marsz, jazda na rowerze, jogging lub ćwiczenia na basenie podczas pobytu w sanatorium. Na każdym etapie życia powinniśmy jak najwięcej się ruszać. Bo ruch to zdrowie!
Additional Info
- Nadtytuł Kraj
- opublikowano w Dla seniorów