• poniedzia┼éek, 18 maj 2020 09:08

Buty, bucikiÔÇŽ. Ka┼╝dy z nas je nosi, ale czy prawid┼éowe?

Buty, buciki…. Ka┼╝dy z nas je nosi, ale czy prawid┼éowe?
Buty, buciki…. Ka┼╝dy z nas je nosi, ale czy prawid┼éowe? © archiwum

Mamy wiosn─Ö, za chwil─Ö b─Ödzie lato, p├│┼║niej jesie┼ä i znowu zimaÔÇŽ Z ka┼╝d─ů por─ů roku (i nie tylko) wi─ů┼╝e si─Ö zmiana obuwia.

Masz zdj─Öia lub film do tego artyku┼éu?   Wy┼Ťlij je do nas!

Typography
  • Small
Udost─Öpnij to

Wiosna i latem, a czasem nawet jesieni─ů, je┼Ťli warunki na to pozwalaj─ů, pospacerujemy boso po trawce czy po piasku. Jest to ┼Ťwietne ─çwiczenia propriocepcji st├│p. Pami─Ötajcie, ┼╝e w stopach jest wiele receptor├│w. Zw┼éaszcza u maluszk├│w stopa ┼Ťwietnie wtedy pracuje, poniewa┼╝ pod┼éo┼╝e jest nier├│wne, a do tego te receptoryÔÇŽ

Jak zatem powinni┼Ťmy dobra─ç obuwie, zw┼éaszcza dla naszych pociech? Skupi─Ö si─Ö przede wszystkim na obuwiu dla dzieci, aczkolwiek zasada ta dotyczy r├│wnie┼╝ doros┼éych.

ButyÔÇŽ Ich dob├│r cz─Östo przerasta rodzic├│w, a marki robi─ů wy┼ŤcigÔÇŽ Moje lepsze, moje naj┼éadniejsze itd. Nie podam konkretnej firmy, kt├│ra jest najlepsza, bo takiej nie ma. Podam kilka zasad, kt├│rymi my, jako rodzice/opiekunowie, powinni┼Ťmy si─Ö kierowa─ç.

Pami─Ötajcie:
- nie wi─Ö┼║my st├│p dziecka w sztywnym obuwiu
- nie kupujemy but├│w na oko, tzn. ÔÇ×chyba b─Öd─ů dobreÔÇŁ; dobrze dobrany but powinien by─ç sztywny, tak jak stabilizowa─ç stop─Ö; podeszwa powinna by─ç mi─Ökka, by stopa dziecka mog┼éa pracowa─ç
- nie kupujemy but├│w tzw. wk┼éadk─ů ortopedyczn─ů, je┼Ťli nie ma wady; tylko odpowiednia osoba mo┼╝e zleci─ç wykonanie indywidualnych wk┼éadek ortopedycznych
- czubek powinien być szeroki, by paluszki mogły swobodnie pracować
- buty powinny by─ç lekkie i wykonane z oddychaj─ůcych materia┼é├│w
- kupujmy buty nowe, poniewa┼╝ ka┼╝de z dzieci chodzi inaczej.

Prawid┼éowo dobrane buty zapewniaj─ů odpowiednie obci─ů┼╝enie stopy, a tak┼╝e ruch w stawie skokowym, kt├│ry niezb─Ödny jest w czasie chodzenia. Zadbaj o swoje stopyÔÇŽ To Tw├│j fundament.

Publikacja:
mgr Natalia Jasiak
mgr Natalia Jasiak opublikowano w Mama i dziecko
Podoba Ci si─Ö?
Rate this item
(0 głosów)
Tagged under
stop-hejt
Dzielenie si─Ö opini─ů jest cenne, ale mo┼╝e rani─ç innych!
Komentujesz? Nie ra┼ä i nie obra┼╝aj innych! "Nie" dla komentarzy zawieraj─ůcych - przemoc, pomawianie, gro┼║by, propagowanie nienawi┼Ťci, fa┼észywe informacje, spam. Widzisz tak─ů wypowied┼║? Zg┼éo┼Ť j─ů, korzystaj─ůc z opcji zg┼éo┼Ť nadu┼╝ycie.