Sposoby na chorobę lokomocyjną
To przekleństwo szkolnych wycieczek, studenckich wyjazdów i rodzinnych wakacji
© archiwum
Choroba lokomocyjna, zwana inaczej kinetozą lub chorobą ruchu, skutecznie odstrasza wiele osób od dalekich podróży.
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Udostępnij to
Choroba lokomocyjna objawia się m.in. zawrotami głowy, nadciśnieniami, wymiotami czy naprzemienną suchością w ustach i ślinotokiem. Dokucza najbardziej dzieciom, ale dorośli również mogą na nie cierpieć. Przyczyną kinetozy jest błędny odczyt danych, jakie mózg odbiera od narządu wzroku i błędnika.
W aptekach można kupić specjalne tabletki zapobiegające nudnościom, warto też sięgnąć po preparaty imbirowe lub jego kandyzowaną odmianę. Podczas podróży pomagają również chłodne okłady na kark i czoło. Oprócz tego należy przestrzegać kilku zasad:
- podróżuj pociągiem lub samochodem o „twardym zawieszeniu”,
- zawsze siadaj przodem do kierunku jazdy,
- wyśpij się przed podróżą,
- podczas jazdy patrzy w dal, na horyzont,
- rób postoje,
- przed wyjazdem zjedz lekki posiłek,
- miej stały dostęp do świeżego powietrza.
