Jednak bąbel odgrywa rolę pozytywną – zbierający się w nim płyn chroni skórę przed dalszym tarciem. Czasami jednak pęcherz nie wytrzymuje dłuższego tarcia i pęka. Wtedy tworzy się rana. Dlatego pęcherze należy chronić przylepiając na nie plastry (dopasowane do pięt, opuszków lub palców stóp). Lepiej też bąbli nie przebijać, a gdy pękną, zdezynfekować i posmarować maścią gojącą. Nigdy nie zrywaj skóry, bo to naturalny opatrunek. Otarcia, które powstają przy zetknięciu się z szorstką powierzchnią, zawsze trzeba zabezpieczyć. Gdy rana się sączy, przyklej plaster.

• Gdy wybierasz się nad morze lub nad jezioro, weź plastry wodoodporne. Brzeg takiego opatrunku doskonale przylega do skóry, dzięki czemu stanowi barierę dla wody.

• Bolesne otarcie świetnie zabezpieczają plastry z opatrunkiem na miękkiej piance. Ich powierzchnia jest pokryta dziurkami, dzięki czemu plastry przepuszczają powietrze i rany goją się szybciej.

• Dzieci lepiej zniosą ból, gdy opatrunek będzie kolorowy lub ozdobiony postaciami z bajek. Plastry dla maluchów są niewielkie i mocno przylegają do skóry.