Najlepiej zaproponuj malcowi uprawianie jakiegoś sportu. Niech po szkole wskoczy na rower, deskorolkę czy pogania po podwórku za piłką. Pamiętaj, ruch to nie tylko wspaniała inwestycja w zdrowie dziecka. Powodów do tego, by pociecha była aktywna fizycznie, jest o wiele więcej!

ROLKI STYMULUJĄ UMYSŁ
Jak to możliwe? Naprzemienne, skoordynowane ruchy nóg i rąk zmuszają obie półkule mózgowe do intensywnej pracy, tłumaczą psycholodzy. To zaś powoduje, że w mózgu dziecka wzrasta liczba połączeń nerwowych. Efekt? Uczeń wspaniale rozwija się intelektualnie i dzięki temu np. łatwiej potem przyswaja szkolną wiedzę. Ale to nie wszystko! Dodatkowym plusem jazdy na rolkach jest rozwijanie zmysłu równowagi i wzmacnianie mięśni całego ciała.

PIŁKA UCZY WSPÓŁPRACY
To jest gra zespołowa, więc malec – by odnieść sukces – musi współdziałać z kolegami. A przy okazji doskonali też zmysł wzroku, koncentrację, refleks i uodparnia się na porażki. Jeśli syn tak polubił ten sport, że grę w nogę czy rzuty do kosza chce trenować pod okiem instruktora, zapisz go choćby do szkolnego kółka sportowego. Taką naukę może rozpocząć już sześciolatek!

KOLARSTWO POPRAWIA HUMOR
Jazda na rowerze to wielka frajda dla ucznia, bo ten sport stymuluje mózg do produkcji tzw. hormonów szczęścia. Wprawiają one dziecko w świetny nastrój i dodają mu pewności siebie. Dzięki rowerowym przejażdżkom młody człowiek wzmacnia też mięśnie brzucha i nóg oraz ćwiczy zmysł równowagi.