Powstawaniu kamieni żółciowych sprzyja tłusta dieta. Powoduje ona krystalizowanie się cholesterolu, który potem w postaci złogów zalega w woreczku (pęcherzyku) żółciowym i utrudnia wypływ żółci potrzebnej do trawienia. W wyniku tego pęcherzyk zaczyna intensywniej się kurczyć i pojawia się trudny do zniesienia ból.

PIERWSZA POMOC
Atak kolki żółciowej zaczyna się nagle. Silny ból w okolicy prawego podżebrza lub powyżej pępka najczęściej pojawia się w kilka godzin po tzw. błędach dietetycznych, czyli po zjedzeniu czegoś tłustego lub smażonego. Dolegliwości są mocno nasilone, a towarzyszące im wymioty nie przynoszą żadnej ulgi. Jak sobie radzić w takiej sytuacji? Najlepiej się położyć i zrobić ciepły kompres na brzuch. Pomóc może również czopek rozkurczowy (np. Vagentalgin H, Panadol Femina). Można także spróbować się ratować No-Spą lub preparatami żółciopędowymi i przeciwzapalnymi, np. Sylimarolem, Legalonem, Raphacholinem C. Konieczne jest również przejście na lekką dietę. Przez pierwsze dni warto ograniczyć się do kleików, niewielkich ilości białego pieczywa i gotowanych warzyw. Do picia najlepsze będą ziołowe napary (np. rumiankowy, nagietkowy). Zrezygnować zaś trzeba z soków. Dopiero po kilku dniach można zacząć rozszerzać jadłospis o inne dania.

I CO DALEJ?
Bardzo ważne jest ustalenie przyczyny bólów. Dlatego w czasie najbliższej wizyty poproś lekarza o skierowania na badanie krwi i usg. wątroby oraz dróg żółciowych. Jeśli badania potwierdzą obecność kamienia, być może trzeba będzie wyciąć woreczek. Jeżeli drogi żółciowe są zdrowe, za ataki odpowiada zła dieta. Konieczne jest wtedy ograniczenie potraw tłustych na rzecz bogatych w białko (nabiał, ryby, drób).