Jedz ananasy!
Te pyszne tropikalne owoce znakomicie wpływają na nasze zdrowie. Dzięki sporej ilości wit. C podnoszą odporność. Poleca się je w bólach gardła i przeziębieniach, gdyż owoce działają przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie.
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Udostępnij to
Obecne witaminy z grupy B wpływają na szybszą produkcję białych i czerwonych krwinek, są także budulcem mięśni. Spożywanie ananasa zapobiega osteoporozie i wspomaga gojenie złamań. Zawarta w owocach tryptamina działa przeciwdepresyjnie, a serotonina odpręża i poprawia zdolność myślenia. Poza tym ananas odchudza! Jego unikalny zestaw enzymów i kwasów owocowych przyspiesza spalanie tłuszczu.
