• wtorek, 06 grudzie┼ä 2011 20:43

Koszyczki zdrowia

Koszyczki zdrowia

Amerykanie potwierdzili to, co ju┼╝ dawno wiedzia┼éy nasze babcie - herbatka z rumianku ┼Ťwietnie wycisza i koi sko┼éatane nerwy. Wystarczy pi─ç co wiecz├│r fili┼╝ank─Ö ciep┼éego naparu, a sko┼äcz─ů si─Ö k┼éopoty z zasypianiem. Ale rumianek stosuje si─Ö przede wszystkim w problemach ┼╝o┼é─ůdkowych oraz jelitowych.

Masz zdj─Öia lub film do tego artyku┼éu?   Wy┼Ťlij je do nas!

Typography
  • Small
Udost─Öpnij to

┼üagodzi skurcze, pomaga podczas wzd─Ö─ç czy kolki jelitowej. Napary zmniejszaj─ů dolegliwo┼Ťci nerek i p─Öcherza. Herbatka rumiankowa obni┼╝a gor─ůczk─Ö i mo┼╝e by─ç podawana w czasie grypy, przezi─Öbienia, b├│lu gard┼éa i kaszlu. U┼╝ywa si─Ö j─ů do leczenia dolegliwo┼Ťci kobiecych (picie rumianku zaleca si─Ö kobietom podczas miesi─ůczki). Rumianek ┼éagodzi md┼éo┼Ťci w czasie ci─ů┼╝y, zmniejsza objawy menopauzy, przynosi ulg─Ö w czasie migreny. Napary z rumianku mo┼╝na stosowa─ç r├│wnie┼╝ zewn─Ötrznie. ┼üagodz─ů stany zapalne i sw─Ödzenie sk├│ry. Przyspieszaj─ů gojenie si─Ö ran i owrzodzenia sk├│ry. Znakomicie odpr─Ö┼╝aj─ů zm─Öczone oczy. Parowe inhalacje ┼éagodz─ů astm─Ö.

Rumianek możemy uprawiać w domu. Do tego jest potrzebne dobrze nasłonecznione miejsce i lekka, piaszczysta ziemia.

ZIOŁOWE RECEPTY
ÔÇó RELAKSUJ─äCA HERBATKA:
zaparz dwie ┼éy┼╝ki sto┼éowe ┼Ťwie┼╝ych lub suszonych kwiat├│w rumianku w 0,5 l gotuj─ůcej si─Ö wody. Gotuj zio┼éa na wolnym ogniu przez 40 min. Przeced┼║, pos┼é├│d┼║ miodem lub syropem klonowym. Wypij od razu 1-2 fili┼╝anki.
ÔÇó NA SKURCZE ┼╗O┼ü─äDKA, WZD─śCIA, ODBIJANIE:
┼éy┼╝k─Ö rumianku zalej szklank─ů wrz─ůtku i pozostaw pod przykryciem na 10 min. Przeced┼║. Wypijaj 3 fili┼╝anki dziennie przed posi┼ékiem.

Publikacja:
Sebastian Kalak
Podoba Ci si─Ö?
Rate this item
(0 votes)
stop-hejt
Dzielenie si─Ö opini─ů jest cenne, ale mo┼╝e rani─ç innych!
Komentujesz? Nie ra┼ä i nie obra┼╝aj innych! "Nie" dla komentarzy zawieraj─ůcych - przemoc, pomawianie, gro┼║by, propagowanie nienawi┼Ťci, fa┼észywe informacje, spam. Widzisz tak─ů wypowied┼║? Zg┼éo┼Ť j─ů, korzystaj─ůc z opcji zg┼éo┼Ť nadu┼╝ycie.