Deser lepiej jeść przed obiadem?
Do tej pory jedliśmy słodkości po obiedzie. A tymczasem Anna Lewandowska, znana ze swojego zdrowego stylu życia, w wydziałach i na swoim blogu przekonuje, że deser jeść 30 minut przed obiadem (zwłaszcza mięsnym) lub 2-3 godziny po.
- opublikowano w Zdrowie