Sucha noc
© archiwum
Co trzecie dziecko w wieku 4 lat i co piąte w wieku 4-7 lat moczy się w nocy. „Wpadki” częściej zdarza się chłopcom. Jak się z tym uporać?
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Udostępnij to
Przede wszystkim zapewnij dziecku poczucie bezpieczeństwa. Maluch, który się moczy, często czuje się winny. Chce ukryć ten fakt, aby rodzice się nie gniewali, bo świadomość akceptacji bliskich to dla niego wielka ulga.
ZASYPIANIE BEZ STRESU
Warto odpowiednio przygotować dziecko do snu. Przyjemna kąpiel, lektura książeczki w przytulnej sypialni, pogawędka oraz przytulanie przed zaśnięciem pomogą się zrelaksować.
NAPOJE BEZ GAZU
Zadbaj, aby maluch wystarczająco dużo pił w czasie dnia (zalecane to 7-8 szklanek). Ogranicz ilość płynów spożywczych przed snem. Nie podawaj dziecku napojów (zwłaszcza z kofeiną i gazowanych), na ok. dwie godziny przed pójściem do łóżka (ale nigdy nie odmawiaj mu napoju, gdy budzi się spragnione).
NAGRADZAJ
Wprowadź system nagradzania. Nagrodą powinno być coś drobnego i lubianego przez dziecko. Pamiętaj jednak, ze we wczesnych etapach takie noce mogą nie zdarzać się często, dlatego pilnuj, aby maluch nie zniechęcił się i nie stracił motywacji.
