Ostatnie badania potwierdzają, że kłopoty ze słyszeniem mają nawet nastolatki! Na szczęście można zapobiec takim problemom i cieszyć się światem pełnym dźwięków do później starości. Oto naszej rady.

CHROŃ USZY PRZED HAŁASEM
Jeśli korzystamy z przenośnych odtwarzaczy (np. MP3), używaj ich nie dłużej niż godzinę dziennie. Kupując nowy sprzęt, np. odkurzacz, wybieraj modele pracujące cicho (szukaj informacji na opakowaniu). Jeśli długo przebywasz w pobliżu głośno pracujących sprzętów (np. wiertarki), wkładaj do uszu stopery.

PRAWIDŁOWO CZYŚĆ
Żeby uchu działało jak trzeba, musi być oczyszczone z woskowiny. W przeciwnym razie może ona zatykać przewody i uniemożliwiać prawidłowe słyszenie dźwięków. By się jej pozbyć, skorzystaj ze specjalnych preparatów (np. A-cerumen, Otomer). Stosuj je zgodnie z zaleceniem na ulotce. Zrezygnuj z patyczków kosmetycznych, bo łatwo nimi uszkodzić błonę bębenkową!

LECZ INFEKCJE
Uszkodzenie słuchu może być również efektem choroby. Dlatego nie lekceważ stanów zapalnych górnych dróg oddechowych, nawet kataru. Częstym powikłaniem tych infekcji bywa zapalenie ucha, które Niedoleczone może spowodować pogorszenie słuchu!

PAMIĘTAJ!
Jeśli do ucha dostanie się woda, poczekaj aż sama wypłynie. Nie usuwaj jej, wpychając do ucha watę czy patyczek!