Zielone napoje na nadciśnienie
Gdy Twoje ciśnienie przekracza wartość 140/90 mmHg, wprowadź do diety zielone koktajle. Pije je dwa razy dziennie do, lub zamiast, posiłków.
- opublikowano w Zdrowie
Zapraszamy na prelekcję zdrowotną
W środę, 12 grudnia, w godz. 17:00 – 19:00, w Krotoszyńskiej Bibliotece Publicznej Piotr Kaźmierczak, dietetyk kliniczny, przeprowadzi prelekcje. Spotkanie będzie podzielone na dwa bloki tematyczne.
- opublikowano w Z regionu
Jak rozpoznać nadciśnienie
Nazywane często „cichym zabójcą” nadciśnienie tętnicze rozwija się powoli i podstępnie. Początki nadciśnienia, kiedy wartości ciśnienie nie są jednak tak wysokie, mogą dawać pierwsze objawy.
- opublikowano w Zdrowie
Jogurty są dobre dla sercowców
Nadciśnienie tętnicze to nadal główna przyczyna chorób serca i naczyń na świecie. A najskuteczniejszym sposobem, by z nim walczyć, jest dieta.
- opublikowano w Zdrowie