Sok z aronii warto pić przez cały rok. Prozdrowotne substancje, które zawiera ten owoc, chronią przed wieloma chorobami, przede wszystkim przed rakiem.

Kwasy zawarte w owocach cytrusowych rozpuszczają szkliwo. Dlatego kiedy zjesz np. pomarańczę lub cokolwiek innego kwaśnego, nie myj od razu zębów. Najpierw wypłucz usta wodą i odczekaj co najmniej pół godziny, zanim zaczniesz szczotkowanie.

Burak to bardzo zdrowie i cenione warzywo od wielu lat. W Polsce pierwsze wzmianki o buraku pochodzą z XIV wieku, natomiast uprawę rozpoczęto w XVI wieku. Na początku spożywano tylko liści, ale już wtedy ceniono to warzywo za cudowne właściwości odżywcze i zdrowotne.

Prawidłowa odpowiedź jest tylko jedna. Najlepiej wszystkie leki popijaj przegotowaną wodą. Dlaczego?