• Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
  • Zwierzęta do adopcji
  • Turystyka
  • Ceny paliw
  • Motoryzacja
  • Lifestyle
  • Nieruchomości
  • Dom i ogród
  • Kulinaria
  • Biznes
  • Weselnik
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Dieta
  • Porady prawne
  • Psychologia
  • Mama i dziecko
  • Technologia i internet
  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Sylwester
  • Walentynki
  • Komunia
  • Erotyka
  • Środowisko
  • Rolnictwo
  • Co w lesie „piszczy”?
  • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Wtorek, 13 stycznia 2026 r.
Imieniny obchodzą: Weronika, Bogumiła, Izydor
Dzień Wzajemnej Adoracji
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz!
Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
  • Nie pamiętasz swojego hasła?
  • Nie pamiętasz swojej nazwy użytkownika?
    • Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
    • Zwierzęta do adopcji
    • Turystyka
    • Ceny paliw
    • Motoryzacja
    • Lifestyle
    • Nieruchomości
    • Dom i ogród
    • Kulinaria
    • Biznes
    • Weselnik
    • Zdrowie
    • Moda i uroda
    • Dieta
    • Porady prawne
    • Psychologia
    • Mama i dziecko
    • Technologia i internet
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Sylwester
    • Walentynki
    • Komunia
    • Erotyka
    • Środowisko
    • Rolnictwo
    • Co w lesie „piszczy”?
    • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Co warto wiedzieć o wymianie oleju
Co warto wiedzieć o wymianie oleju
  • Pn, 1 Kwi 13:03
  •   514

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!
  • Pn, 1 Kwi 13:03
  •   514

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!
  • Pn, 1 Kwi 13:03
  •   514

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!

  • Pn, 1 Kwi 12:00
  •   469

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!
  • Pn, 1 Kwi 12:00
  •   469

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!
  • Pn, 1 Kwi 12:00
  •   469

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!

  • Pt, 22 Mar 09:27
  •   700

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.
  • Pt, 22 Mar 09:27
  •   700

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.
  • Pt, 22 Mar 09:27
  •   700

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.

  • Pt, 22 Mar 09:05
  •   507

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.
  • Pt, 22 Mar 09:05
  •   507

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.
  • Pt, 22 Mar 09:05
  •   507

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.

  • Pt, 22 Mar 08:47
  •   654

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.
  • Pt, 22 Mar 08:47
  •   654

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.
  • Pt, 22 Mar 08:47
  •   654

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.

  • Pt, 22 Mar 08:03
  •   515

Chudnij zdrowo z cytrusami

Teraz, gdy nasze rodzime jabłka nie są już najlepsze, najchętniej sięgamy po aromatyczne owoce południowe. Tym razem nie traktujemy ich tylko jako deser, lecz ważny składnik odchudzającego menu.
  • Pt, 22 Mar 08:03
  •   515

Chudnij zdrowo z cytrusami

Teraz, gdy nasze rodzime jabłka nie są już najlepsze, najchętniej sięgamy po aromatyczne owoce południowe. Tym razem nie traktujemy ich tylko jako deser, lecz ważny składnik odchudzającego menu.
  • Pt, 22 Mar 08:03
  •   515

Chudnij zdrowo z cytrusami

Teraz, gdy nasze rodzime jabłka nie są już najlepsze, najchętniej sięgamy po aromatyczne owoce południowe. Tym razem nie traktujemy ich tylko jako deser, lecz ważny składnik odchudzającego menu.

  • Pt, 1 Mar 12:52
  •   500

Nie pękajcie!

Białko oka powinno być śnieżnobiałe. Czasami jednak pojawiają się na nim czerwone żyłki, a niektóre z nich nawet pękają. Co wtedy robić? Jeśli wiele godzin spędziłeś przy komputerze…
  • Pt, 1 Mar 12:52
  •   500

Nie pękajcie!

Białko oka powinno być śnieżnobiałe. Czasami jednak pojawiają się na nim czerwone żyłki, a niektóre z nich nawet pękają. Co wtedy robić? Jeśli wiele godzin spędziłeś przy komputerze…
  • Pt, 1 Mar 12:52
  •   500

Nie pękajcie!

Białko oka powinno być śnieżnobiałe. Czasami jednak pojawiają się na nim czerwone żyłki, a niektóre z nich nawet pękają. Co wtedy robić? Jeśli wiele godzin spędziłeś przy komputerze…

  • Pt, 1 Mar 12:23
  •   387

Zapalenie zatok

Jeśli katar nie mija po tygodniu, boli Cię głowa i czujesz ucisk za oczami, idź do lekarza. Być może masz ostre zapalenie zatok.
  • Pt, 1 Mar 12:23
  •   387

Zapalenie zatok

Jeśli katar nie mija po tygodniu, boli Cię głowa i czujesz ucisk za oczami, idź do lekarza. Być może masz ostre zapalenie zatok.
  • Pt, 1 Mar 12:23
  •   387

Zapalenie zatok

Jeśli katar nie mija po tygodniu, boli Cię głowa i czujesz ucisk za oczami, idź do lekarza. Być może masz ostre zapalenie zatok.

  • Pt, 1 Mar 12:11
  •   422

Parzące lekarstwo

Pokrzywa to prawdziwa pogromczyni chorób. Jest niezastąpiona w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego.
  • Pt, 1 Mar 12:11
  •   422

Parzące lekarstwo

Pokrzywa to prawdziwa pogromczyni chorób. Jest niezastąpiona w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego.
  • Pt, 1 Mar 12:11
  •   422

Parzące lekarstwo

Pokrzywa to prawdziwa pogromczyni chorób. Jest niezastąpiona w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego.
 
  • start
  • Poprzedni artykuł
  • ...
  • 190
  • 191
  • 192
  • 193
  • 194
  • ...
  • 196
  • 197
  • 198
  • Następny artykuł
  • koniec
Strona 194 z 249
Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl