Publicystyka

Niedziela, 28 czerwca 2026 r.
Imieniny obchodzą: Florentyna, Leon, Ireneusz

Domowe leki dla zębów

Domowe leki dla zębów

N, 28 Lip 10:40
915

Jak zrezygnować z wycieczki, aby jak najmniej stracić

Czasem z różnych względów musimy odwołać wyjazd. Zawsze mamy prawo to zrobić i zażądać zwrotu pieniędzy. Radzimy, jak napisać rezygnację.

N, 28 Lip 10:40
915

Jak zrezygnować z wycieczki, aby jak najmniej stracić

Czasem z różnych względów musimy odwołać wyjazd. Zawsze mamy prawo to zrobić i zażądać zwrotu pieniędzy. Radzimy, jak napisać rezygnację.

N, 28 Lip 10:40
915

Jak zrezygnować z wycieczki, aby jak najmniej stracić

Czasem z różnych względów musimy odwołać wyjazd. Zawsze mamy prawo to zrobić i zażądać zwrotu pieniędzy. Radzimy, jak napisać rezygnację.

N, 28 Lip 00:25
1 124

Relacja z teściami. Omijamy pułapki

Stały związek oznacza obecność rodziny partnera w waszym życiu. Trochę cierpliwości sprawi, że ten układ będzie nie tylko poprawny, ale i harmonijny!

N, 28 Lip 00:25
1 124

Relacja z teściami. Omijamy pułapki

Stały związek oznacza obecność rodziny partnera w waszym życiu. Trochę cierpliwości sprawi, że ten układ będzie nie tylko poprawny, ale i harmonijny!

N, 28 Lip 00:25
1 124

Relacja z teściami. Omijamy pułapki

Stały związek oznacza obecność rodziny partnera w waszym życiu. Trochę cierpliwości sprawi, że ten układ będzie nie tylko poprawny, ale i harmonijny!

So, 27 Lip 23:54
493

Kręgosłup w podróży

Komu w drogę, ten niech zadba o… wygodę! Proste rady pozwolą ci uniknąć bólu pleców w trakcie i po wyprawie.

So, 27 Lip 23:54
493

Kręgosłup w podróży

Komu w drogę, ten niech zadba o… wygodę! Proste rady pozwolą ci uniknąć bólu pleców w trakcie i po wyprawie.

So, 27 Lip 23:54
493

Kręgosłup w podróży

Komu w drogę, ten niech zadba o… wygodę! Proste rady pozwolą ci uniknąć bólu pleców w trakcie i po wyprawie.

So, 27 Lip 23:39
1 172

Co warto wiedzieć o wymianie oleju

Do niedawna fachowcy zalecali wymianę po przebiegu 10-15 tysięcy kilometrów. Nie jest to jednak regułą.

So, 27 Lip 23:39
1 172

Co warto wiedzieć o wymianie oleju

Do niedawna fachowcy zalecali wymianę po przebiegu 10-15 tysięcy kilometrów. Nie jest to jednak regułą.

So, 27 Lip 23:39
1 172

Co warto wiedzieć o wymianie oleju

Do niedawna fachowcy zalecali wymianę po przebiegu 10-15 tysięcy kilometrów. Nie jest to jednak regułą.

Pn, 1 Kwi 13:03
561

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!

Pn, 1 Kwi 13:03
561

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!

Pn, 1 Kwi 13:03
561

SOS dla małego alergika

Po zjedzeniu smakołyku dziecko nie czuje się najlepiej? Może to… uczulenie!

Pn, 1 Kwi 12:00
510

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!

Pn, 1 Kwi 12:00
510

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!

Pn, 1 Kwi 12:00
510

Pogromcy cholesterolu

Sprawdź, jakimi dobroczynnymi produktami warto wzbogacić tradycyjny, wielkanocny poczęstunek. Bardzo zyska na tym twoje serce!

Pt, 22 Mar 09:27
749

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.

Pt, 22 Mar 09:27
749

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.

Pt, 22 Mar 09:27
749

Czy to upławy?

Oto wskazówki, które pomogą ci się zorientować, czy wydzielina z pochwy jest stanem normalnym, czy sygnalizuje infekcję.

Pt, 22 Mar 09:05
557

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.

Pt, 22 Mar 09:05
557

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.

Pt, 22 Mar 09:05
557

Cukier pod kontrolą

Cukrzyca to podstępna choroba, która długo nie daje objawów. By ją wykryć, trzeba badać krew.

Pt, 22 Mar 08:47
697

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.

Pt, 22 Mar 08:47
697

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.

Pt, 22 Mar 08:47
697

Jedzenie i leki. Niebezpieczne związki

Niezależnie od tego, czy bierzesz leki czasami, czy na stałe, w czasie kuracji staraj się uważać na to, co jesz. Dzięki temu terapia będzie skuteczniejsza i bezpieczniejsza.

Strona 198 z 254

Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny

by kindUp kindup.pl