Szybko ustępujący stan przygnębienia potocznie nazywa się chandrą. Depresja to dużo poważniejsza sprawa. Rad dotyczących walki z chandrą nie należy stosować do depresji, czyli choroby wymagającej pomocy specjalisty.

Owoce jarzębiny są bogate w kwasy organiczne, zawierają sporo witaminy C i działają przeciwstarzeniowo. Można je jeść, ale nigdy surowe.

Chętnie stosowały je już nasze babcie. A dzisiaj wracają do łask. Sporządzone z naturalnych składników syropy są skuteczniejsze w walce z jesiennymi infekcjami, niż może się wydawać.

Mamy już kalendarzową jesień. Pogoda za oknami również to potwierdza. Letnie ubrania prawdopodobnie już kilka tygodni temu schowaliśmy na dnie szafy.

Koniec lata wcale nie oznacza, że musimy zrezygnować z intensywnych kolorów naszych ubrań. Szare swetry jeszcze zdążą się przydać.

Lato odchodzi nieubłaganie. Już kilka tygodni temu minął czas na noszenie sandałów i klapków. Pora schować je do szafki i przyodziać cieplejsze, bardziej zakrywające stopy buty.