Ananas cudownie działa na cerę
© archiwum
Ten słodki egzotyczny owoc nie tylko świetnie smakuje, ale też znakomicie wpływa na urodę.
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Zajadanie się ananasem w sałatkach czy w formie deserów powinno być regularną praktyką. Powód? Bromelainy, czyli związki o charakterze przeciwzapalnym i przeciwbólowym, zawarte w ananasie. Chronią one organizm przed chorobami wieńcowymi, zakrzepicą, zapaleniem stawów, osteoporozą i otyłością. Ale to niejedyne dobroczynne właściwości tego egzotycznego owocu.
Dzięki witaminie C zawartej w ananasie poprawia się ukrwienie i zwalczane są wolne rodniki. Z kolei witamina B nadaje włosom zdrowy połysk, sprężystość i zapobiega przetłuszczaniu się.
Ananas bardzo często jest wykorzystywany także w maseczkach do twarzy. Najbardziej skorzystają z nich osoby z przebarwieniami skóry. Substancje zawarte w ananasie odbudowują splot kolagenowy, łagodzą skutki opalania, likwidują plamy starcze i piegi. Maseczki ze zmiksowanych dwóch plastrów ananasa, którą nakłada się od razu na skórę, rozjaśni cerę i doda jej blasku.
Warto też pić koktajle ananasowe. Dodając do jogurtu naturalnego odrobinę miodu i plaster ananasa, dodamy sobie energii, ale nie kalorii.
