SOS dla stóp
© archiwum
Grzybicę stóp wywołują grzyby lubiące ciepłe i wilgotne środowisko, dlatego nietrudno jest zarazić się nią na basenie, w saunie czy na plaży. W piasku również znajdują się bakterie i grzyby. Częste mycie i dezynfekcja mogą nas uchronić przed zakażeniem grzybicznym.
Masz zdjęia lub film do tego artykułu? Wyślij je do nas!
Po wyjściu z basenu trzeba stopy staranie umyć między palcami i bardzo dokładnie wytrzeć własnym czystym ręcznikiem. Następnie warto zastosować preparat zawierający środki grzybobójcze i po jego obeschnięciu założyć skarpety z czystej bawełny i przewiewne buty lub sandały nie kładziemy swoich ubrań bezpośrednio na półkach i w przegródkach, pakujemy je do własnych worków. Unikamy chodzenia boso po basenowej podłodze, w łazience, pod prysznicem.
Nie używamy pożyczonych butów i skarpet, nożyczek, obcinaczy do paznokci i cążek. Grzybicy sprzyja też używanie skarpet i butów z tworzyw sztucznych, wkładanie do butów wilgotnych stóp, używanie pożyczonego lub pożyczanie swojego ręcznika, trzymanie klapków basenowych w foliowej torebce i używanie ich bez mycia i suszenia, długie chodzenie w butach z gumy czy spanie w skarpetach. W domu najlepiej chodzić w butach z odkrytymi palcami.
