Bakteriami wywołującymi anginę zakażamy się metodą kropelkową, od chorych. Jeśli jednak nasza odporność nie jest obniżona, szybko sobie z nimi radzimy. Pod wpływem niskiej temperatury, na jaką latem narażamy się głównie dla przyjemności, rozgrzane naczynia krwionośne zaczynają się kurczyć, a wtedy nasza odporność spada.

Również na paciorkowce wywołujące anginę, czyli ostre zapalenie migdałów podniebiennych i błony śluzowej gardła. Bakteriom dużo łatwiej zaatakować oziębioną śluzówkę podniebienia i przeniknąć do migdałów.

Ale i śluzówka wyschnięta pod wpływem upału nie stanowi dla nich przeszkody. Chorzy na anginę gorączkują, rwa ich stawy i kości oraz bardzo bolą migdałki, co utrudnia połykanie i mówienie. To choroba nie tylko bolesna, ale też bardzo poważna.

Możną się przed nią obronić, chowając się przed deszczem, zakładając sweter w zimnym klimatyzowanych pomieszczeniach i pojazdach, nie kąpiąc się w morzu lub jeziorze, jeśli woda jest zimna, nie pić lodowatych napojów albo pić je małymi łyczkami, a lody jeść powoli. Nie można też zapomnieć o nawadnianiu organizmu.