Publicystyka

Niedziela, 28 czerwca 2026 r.
Imieniny obchodzą: Florentyna, Leon, Ireneusz

Bezpiecznie na działce

Bezpiecznie na działce

Pt, 21 Cze 10:07
492

Na plaże w sukience

Wreszcie nadeszły ciepłe, a wręcz upalne dni! To sprzyja wycieczkom poza miasto i plażowaniu. A to warto ronić w wielkim stylu.

Pt, 21 Cze 10:07
492

Na plaże w sukience

Wreszcie nadeszły ciepłe, a wręcz upalne dni! To sprzyja wycieczkom poza miasto i plażowaniu. A to warto ronić w wielkim stylu.

Pt, 21 Cze 10:07
492

Na plaże w sukience

Wreszcie nadeszły ciepłe, a wręcz upalne dni! To sprzyja wycieczkom poza miasto i plażowaniu. A to warto ronić w wielkim stylu.

Pt, 21 Cze 10:01
374

SOS oparzenia słoneczne

Niewinna drzemka na plaży? Krem z filtrem się skończył? O oparzenia latem nietrudno.

Pt, 21 Cze 10:01
374

SOS oparzenia słoneczne

Niewinna drzemka na plaży? Krem z filtrem się skończył? O oparzenia latem nietrudno.

Pt, 21 Cze 10:01
374

SOS oparzenia słoneczne

Niewinna drzemka na plaży? Krem z filtrem się skończył? O oparzenia latem nietrudno.

Pt, 21 Cze 09:51
449

Uff, jak gorąco!

Gdy temperatura za oknem sięga 30 stopni Celsjusza, zaczynamy rozpaczliwie szukać ochłody. Zimne napoje pomagają, ale tylko na chwilę. Zbawieniem może być klimatyzacja. Ale jak wybrać tę najlepszą?

Pt, 21 Cze 09:51
449

Uff, jak gorąco!

Gdy temperatura za oknem sięga 30 stopni Celsjusza, zaczynamy rozpaczliwie szukać ochłody. Zimne napoje pomagają, ale tylko na chwilę. Zbawieniem może być klimatyzacja. Ale jak wybrać tę najlepszą?

Pt, 21 Cze 09:51
449

Uff, jak gorąco!

Gdy temperatura za oknem sięga 30 stopni Celsjusza, zaczynamy rozpaczliwie szukać ochłody. Zimne napoje pomagają, ale tylko na chwilę. Zbawieniem może być klimatyzacja. Ale jak wybrać tę najlepszą?

Pt, 21 Cze 09:20
507

Sposoby na dziecięcą nudę

Co zrobić, by dziecko nie marudziło się w czasie podróży? To proste – zabrać ze sobą kilka drobiazgów, które przegonią nudę.

Pt, 21 Cze 09:20
507

Sposoby na dziecięcą nudę

Co zrobić, by dziecko nie marudziło się w czasie podróży? To proste – zabrać ze sobą kilka drobiazgów, które przegonią nudę.

Pt, 21 Cze 09:20
507

Sposoby na dziecięcą nudę

Co zrobić, by dziecko nie marudziło się w czasie podróży? To proste – zabrać ze sobą kilka drobiazgów, które przegonią nudę.

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Porady prawne

Cz, 9 Maj 09:59
563

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Wkrótce Polacy staną przed nie lada wyborem. Czy środki zgromadzone dotychczas w Otwartych Funduszach Emerytalnych przenieść do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, czy na nowo powstałe Indywidualne Konta Emerytalne (IKE)?

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Cz, 9 Maj 09:59
563

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Wkrótce Polacy staną przed nie lada wyborem. Czy środki zgromadzone dotychczas w Otwartych Funduszach Emerytalnych przenieść do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, czy na nowo powstałe Indywidualne Konta Emerytalne (IKE)?

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Cz, 9 Maj 09:59
563

Zalety przekształcenia OFE w IKE

Wkrótce Polacy staną przed nie lada wyborem. Czy środki zgromadzone dotychczas w Otwartych Funduszach Emerytalnych przenieść do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych, czy na nowo powstałe Indywidualne Konta Emerytalne (IKE)?

Pn, 17 Cze 09:37
503

Plażuj w bikini

Dziś bikini to nie tylko proste trójkąciki połączone sznurkami.

Pn, 17 Cze 09:37
503

Plażuj w bikini

Dziś bikini to nie tylko proste trójkąciki połączone sznurkami.

Pn, 17 Cze 09:37
503

Plażuj w bikini

Dziś bikini to nie tylko proste trójkąciki połączone sznurkami.

Pt, 14 Cze 10:30
485

Smukła przed wakacjami

Lato tuż-tuż, a figura niegotowa na strój kąpielowy? Jest jeszcze kilka tygodni, by to naprawić.

Pt, 14 Cze 10:30
485

Smukła przed wakacjami

Lato tuż-tuż, a figura niegotowa na strój kąpielowy? Jest jeszcze kilka tygodni, by to naprawić.

Pt, 14 Cze 10:30
485

Smukła przed wakacjami

Lato tuż-tuż, a figura niegotowa na strój kąpielowy? Jest jeszcze kilka tygodni, by to naprawić.

Pt, 14 Cze 10:22
355

Gdy nie nadchodzi

Dla niektórych kobiet brak okresu to wygoda. Takie myślenie może jednak być groźne dla organizmu. Brak miesiączkowania zawsze należy zgłosić lekarzowi.

Pt, 14 Cze 10:22
355

Gdy nie nadchodzi

Dla niektórych kobiet brak okresu to wygoda. Takie myślenie może jednak być groźne dla organizmu. Brak miesiączkowania zawsze należy zgłosić lekarzowi.

Pt, 14 Cze 10:22
355

Gdy nie nadchodzi

Dla niektórych kobiet brak okresu to wygoda. Takie myślenie może jednak być groźne dla organizmu. Brak miesiączkowania zawsze należy zgłosić lekarzowi.

Pt, 14 Cze 10:12
328

Nie daj się demencji

Jedna na trzy osoby mogłaby uniknąć demencji lub znacznie ją opóźnić. Wszystko zależy od stylu życia.

Pt, 14 Cze 10:12
328

Nie daj się demencji

Jedna na trzy osoby mogłaby uniknąć demencji lub znacznie ją opóźnić. Wszystko zależy od stylu życia.

Pt, 14 Cze 10:12
328

Nie daj się demencji

Jedna na trzy osoby mogłaby uniknąć demencji lub znacznie ją opóźnić. Wszystko zależy od stylu życia.

Strona 49 z 254

Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny

by kindUp kindup.pl