Czasem w chorobie umykają nam drobiazgi, które mogą mieć duże znaczenie.

Liczne badania pokazują, że kofeina może zmniejszyć objawy alergii. To dlatego, że obniża stężenie histaminy, substancji biorącej udział w reakcjach alergicznych.

2 razy dziennie możesz sięgać po zielony napój. Wiosna warto się nią wspomóc, by odzyskać energię

Kozłek lekarski, czyli popularna waleriana, to najczęściej stosowane zioło na sen i uspokojenie. Jednak zioło to ma znacznie więcej zastosowań.

Zdrowie kości, mięśnie, dobra odporność organizmu i jeszcze dużo więcej korzyści dla zdrowia. Witamina D jest nam potrzebna i nie ma co do tego wątpliwości. A ponieważ skóra człowieka ma zdolność wytwarzania jej pod wpływem słońca, rodzi się odwieczne pytanie, czy suplementować ją też latem?

Chcesz cieszyć się dobrą odpornością i świetnym samopoczuciem? Zacznij od tego, co masz na talerzu. Ponieważ nasze zdrowie zaczyna się… w jelitach!

Każdego roku ponad 30 tys. Polaków umiera z powodu udaru mózgu. Z kolei 40 tys. osób zmaga się z jego przykrymi skutkami przez długie lata.

Burak to bardzo zdrowie i cenione warzywo od wielu lat. W Polsce pierwsze wzmianki o buraku pochodzą z XIV wieku, natomiast uprawę rozpoczęto w XVI wieku. Na początku spożywano tylko liści, ale już wtedy ceniono to warzywo za cudowne właściwości odżywcze i zdrowotne.

Irydolog wykrywa wrodzone lub nabyte predyspozycje do pewnych chorób w trakcie nieinwazyjnego badania, bardzo podobnego do badania okulistycznego. Widzi stopień zatrucia organizmu, a także potrafi wskazać narząd, w którym toczy się choroba.

Lecznicze właściwości aloesu odkryli starożytni Egipcjanie. Leczyli z jego pomocą oparzenia i niewielkie rany.