Koniec lata wcale nie oznacza, że musimy zrezygnować z intensywnych kolorów naszych ubrań. Szare swetry jeszcze zdążą się przydać.

Lato odchodzi nieubłaganie. Już kilka tygodni temu minął czas na noszenie sandałów i klapków. Pora schować je do szafki i przyodziać cieplejsze, bardziej zakrywające stopy buty.

Upalne noce bywają nieznośne. Z powodu wysokiej temperatury nie tylko trudniej nam zasnąć, lecz także intensywniej się pocimy. Mało komu sprawia przyjemność leżenia na wilgotnym prześcieradle. Na szczęście jest na to sposób!

Z czym kojarzą nam się wakacje? Czy aby Niue ze spacerem po nadmorskim kurorcie, z szumem morza w tle i chrupiącym gofrem w dłoni…? Nie musisz jechać nad Bałtyk, by przywołać zapach i smak ciepłego wafla z dodatkami!

Napój izotoniczny – piją go sportowcy, jest też zalecany latem. Jego zadaniem jest uzupełnienie w organizmie wody i elektrolitów, które tracimy podczas intensywnego wysiłku fizycznego lub upałów. Zawarte w nim cukry dostarczają nam energii.

Sezon wakacyjny trwa w najlepsze. Niektórzy, wybierając się nad ocean, może czy jezioro, zapewne chcą sprawić sobie nowy strój kąpielowy. Jak się okazuje, niektóre z nich mogą świetnie sprawdzić się nie tylko nad wodą.

Lato to nie tylko ciepło. To duże zmiany temperatury, klimatyzacja, kąpiele w morzu, nagłe deszcze, lodowate napoje i lody. Wszystko to sprzyja anginie.

Wydaje nam się, że po prostu pocimy się jak myszy, a tymczasem okazuje się, że cierpimy na hiperhydrozę. Mmay pecha, jeśli jej przyczyna tkwi w genach, nie mamy też szczęścia, jeśli wynika z choroby toczącej nasz organizm.

Nadchodzi lato, dni są coraz cieplejsze. W czasie upałów warto mieć pod ręką schłodzony napój, który będzie nie tylko smaczny i orzeźwiający, lecz także zdrowy! Składnik, którego nie może zabraknąć, to miód!

…piękne i zdrowe stopy! Ale najpierw musisz się uporać z popękanymi piętami czy wrastającymi paznokciami. Zrób to dla zdrowia i urody.