Miód manuka – działanie przeciwutleniające

Pochodzący z Nowej Zelandii i obszaru Australii miód manuka jest wytwarzany przez pszczoły z nektaru kwitów krzewu o nazwie Leptospermum scopraium. Manike ze względu na korzystne dla zdrowia właściwości stanowi przedmiot wielu badań.

  • opublikowano w Zdrowie

Gdy ciągle jest ci zimno

Przyczyn tego, że stale czujesz się zmarznięta, jest wiele. Może to być objaw choroby, przemęczenia czy zbyt niskiej wagi. Problemom z marznięciem często towarzyszą zaburzenia nastroju, odżywiania, nerwice i depresja.

  • opublikowano w Zdrowie

Jak leczyć afty?

Afty to nic innego jak boleni owrzodzenie w jamie ustnej pokryte białym nalotem. Zwykle taka rana ma zaczerwienione brzegi. Podrażnienia błony śluzowej jamy ustnej często mają związek z noszeniem aparatu ortopedycznego lub protezy dentystycznej.

  • opublikowano w Zdrowie

Domowe sposoby na odporność

Chętnie stosowały je już nasze babcie. A dzisiaj wracają do łask. Sporządzone z naturalnych składników syropy są skuteczniejsze w walce z jesiennymi infekcjami, niż może się wydawać.

  • opublikowano w Zdrowie

Im zimniej, tym zdrowiej

W komorze kriogenicznej odbywa się terapia zimnem. To zabieg krótki, powtarzany co jakiś czas, który łagodzi przewlekłe bóle i leczy zapalania, a polega na uzdrawianiu bardzo niską temperaturą: od -60 do -150 °C.

  • opublikowano w Zdrowie

Bursztyn dla urody

Łagodzi zmiany trądzikowej i stany zapalne skóry, regeneruje jej komórki i opóźnia starzenie dzięki wiązaniu wolnych rodników tlenu.

  • opublikowano w Zdrowie

Czarna, zielona czy owocowa?

Gdy chłód za oknem, warto rozgrzać się herbatą. Jest wiele rodzajów tego gorzkawego napoju i trzeba się w nich rozsmakować.

  • opublikowano w Zdrowie

Jak pokonać refluks

Po jedzeniu miewasz zgagę i często ci się odbija? Możesz cierpieć na chorobę refleksową żołądka.

  • opublikowano w Zdrowie

Cudowna moc kurkumy

Kurkuma to znana przyprawa, wywodząca się z Indii. Używana jako dodatek do ryżu, zup czy duszonych warzyw, posiada też właściwości korzystne dla zdrowia.

  • opublikowano w Zdrowie

Nordic walking dla seniora

Świetną formą można.,.. wychodzić! Bo nordic walking może uprawiać każdy, bez względu na kondycję, wiek czy zdrowie.

  • opublikowano w Zdrowie