Sposoby na refluks

Kiedy podpadnie cię pieczenie w gardle lub za mostkiem, ulgę mogą przynieść domowe metody. W ten sposób unikniesz zażywania farmaceutyków. Przypadłość związana z cofaniem się treści żołądkowej do przełyku jest nieprzyjemna.

  • opublikowano w Zdrowie

Gdy stracisz nerwy

Stres dotyka każdego z nas, czasem jednak może się przerobić w nerwicę. Nie lekceważ jej objawów.

  • opublikowano w Zdrowie

Przygotuj się na badanie

Badanie rezonansem magnetycznym nie jest skomplikowane, jednak istnieje kilka ważnych reguł, których należy przestrzegać przed jego wykonaniem.

  • opublikowano w Zdrowie

Drzewo na miarę naszych czasów

Oxytree to drzewo tlenowe. Pochłania znacznie więcej dwutlenku węgla i produkuje znacznie więcej tlenu niż nasze rodzime gatunki. Niedługo 54 okazy tego drzewa zostaną posadzone na ulicach Łomży. W kolejce czekają już kolejne miasta.

  • opublikowano w Zdrowie

Pierz nowe ubrania

Nowy ciuch i człowiek od razu wygląda piękniej. Ale nich nikogo nie zwiedzie nieodcięta metka. Wystroić się w nową koszulkę czy spodnie możemy dopiero po pierwszym praniu.

  • opublikowano w Zdrowie

Broń się przed smogiem

Oddychanie zanieczyszczonym powietrzem to jedno z najgroźniejszych zjawisk, które ma bezpośredni wpływ na zdrowie. Co robić w tej sytuacji?

Additional Info

  • Nadtytuł Kraj

Uważaj, co jesz

Dietetycy nie mają wątpliwości – przetworzona żywność powoduje choroby i jest niebezpieczna dla zdrowia.

  • opublikowano w Zdrowie

Pierwsze kroki na siłowni

Gdy po zimie kurtki i płaszcze lądują na dnie szafy, nabieramy ochoty, by pokazać się z bardziej atrakcyjnej strony. Pierwsze kroki prowadzą na siłownie, ale nowicjusze często nie mają pojęcia, jak się zabrać do ćwiczeń.

  • opublikowano w Zdrowie

Cała prawda o e-papierosach

Dym z tradycyjnego papierosa zawiera 1 500 razy więcej toksycznych substancji niż dym z e-papierosa. Ale czy to znaczy, że nie szkodzi zdrowiu.

  • opublikowano w Zdrowie

Idealny czas na macierzyństwo

Wiele kobiet waha się, zanim podejmie decyzję o urodzeniu dziecka. Często decyzję o macierzyństwie odkładają na później. A spora grupa pań zostaje matkami po trzydziestce. Czy to dobre rozwiązanie?