Kochaj się na zdrowie!
Seks sprawia, że stajemy się zdrowsi, bo nie tylko dostarcza przyjemności, lecz także na zbawienny wpływ na cały organizm. Regularnie uprawiana miłość fizyczna jest również dobrym sposobem na utrzymanie szczupłej sylwetki. W tym czasie angażują się wszystkie mięśnie, co wpływa na ich wzmocnienie. Podczas upojnej nocy można stracić nawet 600 kcal.
- opublikowano w Zdrowie
Co trzeci policjant na L4
Ponad 30 proc. policjantów zatrudnionych w powiecie krotoszyńskim jest na zwolnieniach lekarskich. To forma protestu. Teraz, po osiągnięciu porozumienia z szefem MSWiA, wyjaśniamy, czy i jak mogą wrócić do służby.
Additional Info
- Nadtytuł Powiat krotoszyński
- opublikowano w Na sygnale
Sok z kapusty kiszonej ma moc!
Aż w głowie się nie mieści, jaką bombą witaminową potrafi być sok z kapusty kiszonej.
- opublikowano w Zdrowie
Jak spać, by się wyspać
Noc dla ciebie trwa za krótko i ciągle czujesz się niewyspany? Podpowiadamy, jak spać, żeby się wyspać.
- opublikowano w Zdrowie
Hartowanie organizmu – sprawdzone sposoby
Chcesz uniknąć przeziębienia? Wzmocnij swój układ odpornościowy! Podpowiadamy, jak to zrobić.
- opublikowano w Zdrowie
Dlaczego zimą wzrasta ryzyko zawału i udaru?
Jeśli myślisz, że głównie latem mamy problemy z krążeniem, jesteś w błędzie. Dla sercowców dużo groźniejsze są chłody.
Additional Info
- Nadtytuł Kraj
- opublikowano w Dla seniorów
Odporność: unikaj przegrzewania organizmu
Ubieramy dzieci i siebie za ciepło, za bardzo podkręcamy temperaturę w mieszkaniu, a potem chorujemy.
- opublikowano w Zdrowie
Pij wodę z kranu na zdrowie!
Nie masz zaufania do wody z kranu, więc wydajesz mnóstwo pieniędzy na wody źródlane i mineralne? Dajesz się nabić w butelkę! Kranówkę można pić bez obaw.
- opublikowano w Zdrowie
Senior też może – czyli seks po 60-tce
Wiele osób zakłada, że życie intymne i seks – zarezerwowane są wyłączne dla ludzi młodych. No maksymalnie dla osób w wieku „50+”, bo później rzekomo nie wypada. Oczywiście z racji wieku. Nic bardziej mylnego – zaznaczają specjaliści.
- opublikowano w Dla seniorów
Pierwsza wizyta u ginekologa
Kiedy jest odpowiedni czas, aby pójść z córką do lekarza zajmującego się kobiecymi sprawami?
- opublikowano w Zdrowie