pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Sobota, 16 maja 2026 r.
Imieniny obchodzą: Andrzej, Małgorzata, Wieńczysław
Dzień Straż Granicznej
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
Zdrowie
  • Pt, 22 Maj 11:48
  •   448

Kleszcze fakty i mity

Atakują z ukrycia, przenoszą groźne choroby – to fakty, wokół kleszczy narosło jednak wiele mitów.
  • Pt, 22 Maj 11:48
  •   448

Kleszcze fakty i mity

Atakują z ukrycia, przenoszą groźne choroby – to fakty, wokół kleszczy narosło jednak wiele mitów.
  • Pt, 22 Maj 11:48
  •   448

Kleszcze fakty i mity

Atakują z ukrycia, przenoszą groźne choroby – to fakty, wokół kleszczy narosło jednak wiele mitów.
  • Pt, 22 Maj 11:39
  •   545

Alergik na wakacjach

Uczulić może prawie wszystko, ale na alergię można zdrowo kichnąć, nawet podczas urlopu.
  • Pt, 22 Maj 11:39
  •   545

Alergik na wakacjach

Uczulić może prawie wszystko, ale na alergię można zdrowo kichnąć, nawet podczas urlopu.
  • Pt, 22 Maj 11:39
  •   545

Alergik na wakacjach

Uczulić może prawie wszystko, ale na alergię można zdrowo kichnąć, nawet podczas urlopu.
  • Pt, 15 Maj 11:19
  •   412

Dezynfekcja maseczki

Zalać wrzątkiem, wyorać w pralce z ciepłą wodą i mydłem, a może wystarczy spryskać płynem do dezynfekcji? Jak dbać o maseczki wielokrotnego użytku, by były czyste i wolne…
  • Pt, 15 Maj 11:19
  •   412

Dezynfekcja maseczki

Zalać wrzątkiem, wyorać w pralce z ciepłą wodą i mydłem, a może wystarczy spryskać płynem do dezynfekcji? Jak dbać o maseczki wielokrotnego użytku, by były czyste i wolne…
  • Pt, 15 Maj 11:19
  •   412

Dezynfekcja maseczki

Zalać wrzątkiem, wyorać w pralce z ciepłą wodą i mydłem, a może wystarczy spryskać płynem do dezynfekcji? Jak dbać o maseczki wielokrotnego użytku, by były czyste i wolne…
  • Pt, 15 Maj 11:12
  •   495

Jak często myć ręce?

Częste mycie skraca życie – to popularne powiedzonko zupełnie inaczej brzmi w czasach pandemii, kiedy o higienę musimy dbać o wiele bardziej niż zazwyczaj.
  • Pt, 15 Maj 11:12
  •   495

Jak często myć ręce?

Częste mycie skraca życie – to popularne powiedzonko zupełnie inaczej brzmi w czasach pandemii, kiedy o higienę musimy dbać o wiele bardziej niż zazwyczaj.
  • Pt, 15 Maj 11:12
  •   495

Jak często myć ręce?

Częste mycie skraca życie – to popularne powiedzonko zupełnie inaczej brzmi w czasach pandemii, kiedy o higienę musimy dbać o wiele bardziej niż zazwyczaj.
  • Pt, 8 Maj 10:38
  •   462

Oprócz dłoni dezynfekuj też drobne rany

Tegoroczna majówka nie sprzyja wyjazdom ze względu na epidemię koronawirusa. To nie oznacza jednak, że nie będziemy korzystać z uroków wolnego czasu w inny sposób. Wielu z nas…
  • Pt, 8 Maj 10:38
  •   462

Oprócz dłoni dezynfekuj też drobne rany

Tegoroczna majówka nie sprzyja wyjazdom ze względu na epidemię koronawirusa. To nie oznacza jednak, że nie będziemy korzystać z uroków wolnego czasu w inny sposób. Wielu z nas…
  • Pt, 8 Maj 10:38
  •   462

Oprócz dłoni dezynfekuj też drobne rany

Tegoroczna majówka nie sprzyja wyjazdom ze względu na epidemię koronawirusa. To nie oznacza jednak, że nie będziemy korzystać z uroków wolnego czasu w inny sposób. Wielu z nas…
  • Pt, 8 Maj 09:18
  •   531

Odpocznij od skwaru latem

Jeśli pandemia się przedłuży, większość lata spędzimy w mieszkaniach, co wcale nie musi być złem koniecznym. Odrobina wyobraźni i klimatyzowane pomieszczenie pozwolą nam przetrwać letnie upały!
  • Pt, 8 Maj 09:18
  •   531

Odpocznij od skwaru latem

Jeśli pandemia się przedłuży, większość lata spędzimy w mieszkaniach, co wcale nie musi być złem koniecznym. Odrobina wyobraźni i klimatyzowane pomieszczenie pozwolą nam przetrwać letnie upały!
  • Pt, 8 Maj 09:18
  •   531

Odpocznij od skwaru latem

Jeśli pandemia się przedłuży, większość lata spędzimy w mieszkaniach, co wcale nie musi być złem koniecznym. Odrobina wyobraźni i klimatyzowane pomieszczenie pozwolą nam przetrwać letnie upały!
  • Pt, 24 Kwi 10:06
  •   477

Ćwiczenia na bóle pleców

Tych kilka prostych ćwiczeń wykonywanych regularnie pomoże na problemy z bólem kręgosłupa.
  • Pt, 24 Kwi 10:06
  •   477

Ćwiczenia na bóle pleców

Tych kilka prostych ćwiczeń wykonywanych regularnie pomoże na problemy z bólem kręgosłupa.
  • Pt, 24 Kwi 10:06
  •   477

Ćwiczenia na bóle pleców

Tych kilka prostych ćwiczeń wykonywanych regularnie pomoże na problemy z bólem kręgosłupa.
  • Pt, 17 Kwi 12:58
  •   512

Menopauza – nie taki diabeł straszny

W okolicach 40. roku życia kobiety wchodzą w etap menopauzalny. W tym czasie miesiączki stają się nieregularne, a zmiany hormonalne silnie wpływają na kondycję psychofizyczną. To trudny dla…
  • Pt, 17 Kwi 12:58
  •   512

Menopauza – nie taki diabeł straszny

W okolicach 40. roku życia kobiety wchodzą w etap menopauzalny. W tym czasie miesiączki stają się nieregularne, a zmiany hormonalne silnie wpływają na kondycję psychofizyczną. To trudny dla…
  • Pt, 17 Kwi 12:58
  •   512

Menopauza – nie taki diabeł straszny

W okolicach 40. roku życia kobiety wchodzą w etap menopauzalny. W tym czasie miesiączki stają się nieregularne, a zmiany hormonalne silnie wpływają na kondycję psychofizyczną. To trudny dla…
  • Pt, 17 Kwi 11:40
  •   485

Zakupy w czasie pandemii

Odpowiedzialność to słowo klucz w dobie pandemii. Wybierając się na zakupy, pamiętaj, że chroniąc siebie, chronisz również innych.
  • Pt, 17 Kwi 11:40
  •   485

Zakupy w czasie pandemii

Odpowiedzialność to słowo klucz w dobie pandemii. Wybierając się na zakupy, pamiętaj, że chroniąc siebie, chronisz również innych.
  • Pt, 17 Kwi 11:40
  •   485

Zakupy w czasie pandemii

Odpowiedzialność to słowo klucz w dobie pandemii. Wybierając się na zakupy, pamiętaj, że chroniąc siebie, chronisz również innych.
 
Strona 7 z 65
© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl