Podczas wyprawy rowerowej trzeba pić dużo, a jeść mało, ale energetycznie – np. jogurty, batoniki, napoje izotoniczne, suszone owoce, musli. Uzupełnijmy dietę w odpowiednie produkty.

Tuż po narodzeniu dziecko przeżywa swój pierwszy egzamin – ocenę skali Apgar (może otrzymać maksy lamie 10 pkt.) i natychmiast kładziony jest na brzuchu mamy. To doskonały moment na przystawienie dziecka do piersi.

Prawidłowe odżywianie w ciąży to jeden z filarów zdrowia mamy i dziecka. Odpowiednie składniki Doty pomogą ci poradzić sobie z typowymi dla niego okresu dolegliwościami (np. zaparciami).

Jadł za dziesięciu, tył za stu, aż osiągnął 192 kilogramy żywej wagi. Kto? Dziesięcioletni Arya Perman z wioski Cipurwasari w zachodniej części Indonezji – najgrubszy chłopczyk na świecie. Lekarze co rusz go ostrzegali, że z powodu nadwagi może się udusić, ale on nic sobie nie robił z tych przestróg.