• Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
  • Zwierzęta do adopcji
  • Turystyka
  • Ceny paliw
  • Motoryzacja
  • Lifestyle
  • Nieruchomości
  • Dom i ogród
  • Kulinaria
  • Biznes
  • Weselnik
  • Zdrowie
  • Moda i uroda
  • Dieta
  • Porady prawne
  • Psychologia
  • Mama i dziecko
  • Technologia i internet
  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Sylwester
  • Walentynki
  • Komunia
  • Erotyka
  • Środowisko
  • Rolnictwo
  • Co w lesie „piszczy”?
  • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Niedziela
Piątek, 8 maja 2026 r.
Imieniny obchodzą: Stanisław, Eryk, Liza
Dzień Bibliotekarza i Bibliotek
Zaloguj

Zaloguj się do swojego konta

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się teraz!
Uzytkownik *
Hasło *
Zapamiętaj
  • Nie pamiętasz swojego hasła?
  • Nie pamiętasz swojej nazwy użytkownika?
    • Na sygnale
  • Wydarzenia
  • Nekrologi
  • Kino
  • Historia
    • Nasi powstańcy
  • Oceń radnych
    • Zwierzęta do adopcji
    • Turystyka
    • Ceny paliw
    • Motoryzacja
    • Lifestyle
    • Nieruchomości
    • Dom i ogród
    • Kulinaria
    • Biznes
    • Weselnik
    • Zdrowie
    • Moda i uroda
    • Dieta
    • Porady prawne
    • Psychologia
    • Mama i dziecko
    • Technologia i internet
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Sylwester
    • Walentynki
    • Komunia
    • Erotyka
    • Środowisko
    • Rolnictwo
    • Co w lesie „piszczy”?
    • Rowery
pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
Wyjątkowy upominek dla wnuczki i wnuka
Wyjątkowy upominek dla wnuczki i wnuka
  • N, 16 Mar 11:04
  •   421

Mniszek lekarski na obrzęki i kurzajki

Ta niepozorna roślinka jest bogatym źródłem wit. C, A i z grupy B, potasu, żelaza, magnezu i związków o działaniu przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i antyoksydacyjnym.
  • N, 16 Mar 11:04
  •   421

Mniszek lekarski na obrzęki i kurzajki

Ta niepozorna roślinka jest bogatym źródłem wit. C, A i z grupy B, potasu, żelaza, magnezu i związków o działaniu przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i antyoksydacyjnym.
  • N, 16 Mar 11:04
  •   421

Mniszek lekarski na obrzęki i kurzajki

Ta niepozorna roślinka jest bogatym źródłem wit. C, A i z grupy B, potasu, żelaza, magnezu i związków o działaniu przeciwzapalnym, przeciwwirusowym i antyoksydacyjnym.

  • So, 15 Mar 09:39
  •   251

Schudnij dzięki węglowodanom

Są źródłem energii, regulują poziom sytości i głodu, ale przede wszystkim ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej. Bez nich dieta nie zadziała!
  • So, 15 Mar 09:39
  •   251

Schudnij dzięki węglowodanom

Są źródłem energii, regulują poziom sytości i głodu, ale przede wszystkim ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej. Bez nich dieta nie zadziała!
  • So, 15 Mar 09:39
  •   251

Schudnij dzięki węglowodanom

Są źródłem energii, regulują poziom sytości i głodu, ale przede wszystkim ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej. Bez nich dieta nie zadziała!

  • Pt, 14 Mar 11:24
  •   220

Gdy żylaki pomogą podkolanówki

Gdy zauważysz na nogach tzw. pajączki, rozważ zakup rajstop lub podkolanówek uciskowych. Bez obaw, wcale nie wyglądają na leczenie, dostępne są w wielu wzorach i kolorach, nie będziesz…
  • Pt, 14 Mar 11:24
  •   220

Gdy żylaki pomogą podkolanówki

Gdy zauważysz na nogach tzw. pajączki, rozważ zakup rajstop lub podkolanówek uciskowych. Bez obaw, wcale nie wyglądają na leczenie, dostępne są w wielu wzorach i kolorach, nie będziesz…
  • Pt, 14 Mar 11:24
  •   220

Gdy żylaki pomogą podkolanówki

Gdy zauważysz na nogach tzw. pajączki, rozważ zakup rajstop lub podkolanówek uciskowych. Bez obaw, wcale nie wyglądają na leczenie, dostępne są w wielu wzorach i kolorach, nie będziesz…

  • Cz, 13 Mar 12:29
  •   509

Zapach pełen feromonów

Feromony to lotne substancje bezwonne, wywołujące określone reakcje w mózgu. Dowiedziono naukowo, że odpowiednie feromony czynią zwierzę lub człowieka bardziej atrakcyjnym dla płci przeciwnej. To dlatego perfumy z…
Zapach pełen feromonów Erotyka
Zapach pełen feromonów
  • Cz, 13 Mar 12:29
  •   509

Zapach pełen feromonów

Feromony to lotne substancje bezwonne, wywołujące określone reakcje w mózgu. Dowiedziono naukowo, że odpowiednie feromony czynią zwierzę lub człowieka bardziej atrakcyjnym dla płci przeciwnej. To dlatego perfumy z…
Zapach pełen feromonów
  • Cz, 13 Mar 12:29
  •   509

Zapach pełen feromonów

Feromony to lotne substancje bezwonne, wywołujące określone reakcje w mózgu. Dowiedziono naukowo, że odpowiednie feromony czynią zwierzę lub człowieka bardziej atrakcyjnym dla płci przeciwnej. To dlatego perfumy z…

  • Śr, 12 Mar 14:50
  •   253

Gdy kobieta łysieje

Jeśli włosy zaczynają wypadać częściej niż zwykle, może chodzić o łysienie, którego przyczyna tkwi w genach.
  • Śr, 12 Mar 14:50
  •   253

Gdy kobieta łysieje

Jeśli włosy zaczynają wypadać częściej niż zwykle, może chodzić o łysienie, którego przyczyna tkwi w genach.
  • Śr, 12 Mar 14:50
  •   253

Gdy kobieta łysieje

Jeśli włosy zaczynają wypadać częściej niż zwykle, może chodzić o łysienie, którego przyczyna tkwi w genach.

  • Wt, 11 Mar 11:29
  •   369

Czas pokolenia ekranów

Doczekaliśmy się pierwszego „pokolenia ekranów” zwanego także i-pokoleniem.
  • Wt, 11 Mar 11:29
  •   369

Czas pokolenia ekranów

Doczekaliśmy się pierwszego „pokolenia ekranów” zwanego także i-pokoleniem.
  • Wt, 11 Mar 11:29
  •   369

Czas pokolenia ekranów

Doczekaliśmy się pierwszego „pokolenia ekranów” zwanego także i-pokoleniem.

  • Pn, 10 Mar 16:02
  •   342

Kolor cię odmłodzi

Od lat farbowałaś się na czarno albo robiłaś taki sam balejaż, ale teraz pragniesz wyglądać młodziej? To, w jakim kolorze będzie ci do twarzy, zależy od twojego naturalnego…
  • Pn, 10 Mar 16:02
  •   342

Kolor cię odmłodzi

Od lat farbowałaś się na czarno albo robiłaś taki sam balejaż, ale teraz pragniesz wyglądać młodziej? To, w jakim kolorze będzie ci do twarzy, zależy od twojego naturalnego…
  • Pn, 10 Mar 16:02
  •   342

Kolor cię odmłodzi

Od lat farbowałaś się na czarno albo robiłaś taki sam balejaż, ale teraz pragniesz wyglądać młodziej? To, w jakim kolorze będzie ci do twarzy, zależy od twojego naturalnego…

  • N, 9 Mar 10:45
  •   2 926

21 marca 1980 r.

Rozwichrzony poeta Skąd rozwichrzona poezja ja rozwichrzony wiatr to znam Spadający z łoskotemgromudźwiękobuchem walący Pulsujący w sercu jazzGigantomaniaGigantomaniaŻycie na pełny gaz Fire Ten tan Ten stan fire ten…
  • N, 9 Mar 10:45
  •   2 926

21 marca 1980 r.

Rozwichrzony poeta Skąd rozwichrzona poezja ja rozwichrzony wiatr to znam Spadający z łoskotemgromudźwiękobuchem walący Pulsujący w sercu jazzGigantomaniaGigantomaniaŻycie na pełny gaz Fire Ten tan Ten stan fire ten…
  • N, 9 Mar 10:45
  •   2 926

21 marca 1980 r.

Rozwichrzony poeta Skąd rozwichrzona poezja ja rozwichrzony wiatr to znam Spadający z łoskotemgromudźwiękobuchem walący Pulsujący w sercu jazzGigantomaniaGigantomaniaŻycie na pełny gaz Fire Ten tan Ten stan fire ten…

  • N, 9 Mar 10:00
  •   504

Rozwój i wyrzynanie zębów mlecznych

Proces wyrzynania się pierwszych zębów jest bardzo skomplikowany, niż nam się wydawało. Wiele etapów rozwoju zębów jest dla nas niewidocznych. Ale samo ząbkowanie zauważymy nie tylko po zachowaniu…
  • N, 9 Mar 10:00
  •   504

Rozwój i wyrzynanie zębów mlecznych

Proces wyrzynania się pierwszych zębów jest bardzo skomplikowany, niż nam się wydawało. Wiele etapów rozwoju zębów jest dla nas niewidocznych. Ale samo ząbkowanie zauważymy nie tylko po zachowaniu…
  • N, 9 Mar 10:00
  •   504

Rozwój i wyrzynanie zębów mlecznych

Proces wyrzynania się pierwszych zębów jest bardzo skomplikowany, niż nam się wydawało. Wiele etapów rozwoju zębów jest dla nas niewidocznych. Ale samo ząbkowanie zauważymy nie tylko po zachowaniu…
 
  • start
  • Poprzedni artykuł
  • 176
  • 177
  • 178
  • ...
  • 180
  • 181
  • 182
  • 183
  • 184
  • ...
  • Następny artykuł
  • koniec
Strona 181 z 252
Co zabieramy na dłuższą wycieczkę

- to co mamy na sobie plus jedną zmianę bielizny;
- cieplejszą bluzę i nieprzemakalną kurtkę;
- czapkę z daszkiem lub inną ochronę na głowę;
- środki higieny (w tym krem z filtrem przeciwsłonecznym) i ręcznik;
- apteczkę (minimum: opatrunki, środek przeciwbólowy, węgiel);
- trochę gotówki i kartę płatniczą;
- mapę;
- światło przednie (będzie służyć również jako latarka) i tylne (będziemy lepiej widoczni);
- narzędzia rowerowe, łatki i pompkę;
- zapięcie rowerowe;
- rękawiczki kolarskie – kilka godzin trzymania dłoni na kierownicy może zaboleć;
- okulary przeciwsłoneczne;
- nóż;
- namiot, karimatę, śpiwór;
- kuchenkę, menażkę i łyżkę;
- kask;
- telefon komórkowy.

© 2006 – 2026 | pkr24.pl – Lokalny Portal Informacyjny
by kindUp kindup.pl