Choroby egzotyczne

Wakacje w krajach egzotycznych opr├│cz niezwyk┼éych wra┼╝e┼ä mog─ů dostarczy─ç r├│┼╝nego rodzaju problem├│w zdrowotnych. Sprawd┼║ na co uwa┼╝a─ç w turystycznych rajach.

  • Published in Zdrowie

Gluten ÔÇô dobry czy z┼éy

Dieta bezglutenowa robi zawrotn─ů karier─Ö. Coraz wi─Öcej os├│b wybiera ┼╝ycie bez glutenu ÔÇ×dla zdrowiaÔÇŁ. Czy s┼éusznie? Oto kilka fakt├│w i mit├│w na temat diety bez glutenu.

  • Published in Zdrowie

Czego nie wolno przechowywa─ç w lod├│wce

Temperatura w lod├│wce wynosi zwykle ok. 5 st. C na ┼Ťrodkowej p├│┼éce. Im ni┼╝ej, tym bardziej spada, a ponad pojemnikiem dla warzyw na najni┼╝szej p├│┼éce, si─Öga ok. 2 st. C. wbrew pozorom to nie miejsce na warzywa i owoce, tylko na mi─Öso i ryb. Czego w lod├│wce nie trzyma─ç, a co zdecydowanie powinno si─Ö w niej znale┼║─ç?

  • Published in Zdrowie

Uwaga! Udar

Udar cieplny, czyli inaczej pora┼╝enie cieplne, to efekt przegrzania organizmu.

  • Published in Zdrowie

Sposoby na refluks

Kiedy podpadnie ci─Ö pieczenie w gardle lub za mostkiem, ulg─Ö mog─ů przynie┼Ť─ç domowe metody. W ten spos├│b unikniesz za┼╝ywania farmaceutyk├│w. Przypad┼éo┼Ť─ç zwi─ůzana z cofaniem si─Ö tre┼Ťci ┼╝o┼é─ůdkowej do prze┼éyku jest nieprzyjemna.

  • Published in Zdrowie

Gdy stracisz nerwy

Stres dotyka ka┼╝dego z nas, czasem jednak mo┼╝e si─Ö przerobi─ç w nerwic─Ö. Nie lekcewa┼╝ jej objaw├│w.

  • Published in Zdrowie

Przygotuj si─Ö na badanie

Badanie rezonansem magnetycznym nie jest skomplikowane, jednak istnieje kilka ważnych reguł, których należy przestrzegać przed jego wykonaniem.

  • Published in Zdrowie

Drzewo na miar─Ö naszych czas├│w

Oxytree to drzewo tlenowe. Poch┼éania znacznie wi─Öcej dwutlenku w─Ögla i produkuje znacznie wi─Öcej tlenu ni┼╝ nasze rodzime gatunki. Nied┼éugo 54 okazy tego drzewa zostan─ů posadzone na ulicach ┼üom┼╝y. W kolejce czekaj─ů ju┼╝ kolejne miasta.

  • Published in Zdrowie

Pierz nowe ubrania

Nowy ciuch i cz┼éowiek od razu wygl─ůda pi─Ökniej. Ale nich nikogo nie zwiedzie nieodci─Öta metka. Wystroi─ç si─Ö w now─ů koszulk─Ö czy spodnie mo┼╝emy dopiero po pierwszym praniu.

  • Published in Zdrowie