Tropem naturalnego mydła

Po czym pozna─ç, ┼╝e myd┼éo jest w 100 proc, naturalne? Przede wszystkim ma blady kolor, delikatny zapach i nieco chropowat─ů struktur─Ö.

  • Published in Zdrowie

Jak stres niszczy zdrowie

Długotrwały stres, wywoływany przez strach, przepracowanie, zmartwienie czy chorobę, zdecydowanie niekorzystne działania na nasze zdrowie.

  • Published in Zdrowie

Wstydliwy problem

Ka┼╝dy z nas si─Ö poci i jest to prawid┼éowe fizjologiczne zjawisko. Nadmierna potliwo┼Ť─ç czasami wymaga konsultacji z lekarzem. Przyczyna mo┼╝e by─ç bowiem zwi─ůzana z jakim┼Ť procesem chorobowym.

  • Published in Zdrowie

Co pi─ç, by si─Ö nie odwoni─ç

Im cz┼éowiek starszy, tym mniej ma w sobie wody. Ale to ci─ůgle najwa┼╝niejszy sk┼éadnik naszego organizmu. Podczas upa┼é├│w wa┼╝ne jest tez to, co pijemy.

  • Published in Zdrowie

Słodki lek wprost z ula

Pono─ç s┼éynni greccy m─Ödrcy Hipokrates i Pitagoras swoj─ů d┼éugowieczno┼Ť─ç zawdzi─Öcza nami─Ötno┼Ťci do miodu. Hipokrates ┼╝y┼é 111 lat, a w przypadku Pitagorasa jedno ze ┼║r├│de┼é m├│wi o 104 latach.

  • Published in Zdrowie

K─ůpiele, inhalacje i p┼éukanie solankowe

Haloterapia, tak nazywa si─Ö leczenie z wykorzystaniem soli. Plus jest taki, ┼╝e mo┼╝emy j─ů zastosowa─ç w zaciszu naszej ┼éazienki. Komu s┼éu┼╝y? Oto kr├│tki poradnik.

  • Published in Zdrowie

ÔÇ×Spacer dla sercaÔÇŁ po raz kolejny

Stowarzyszenie ÔÇ×Pom├│┼╝my SobieÔÇŁ z Krotoszyna zapraszamy ju┼╝ 28 wrze┼Ťnia by wzi─ů─ç udzia┼é w kolejnej edycji ÔÇ×Spaceru dla sercaÔÇŁ.

Additional Info

  • Nadtytu┼é Krotoszyn
  • Published in Z regionu

Mi├│d wspomo┼╝e odporno┼Ť─ç

Mi├│d jest nie tyko pyszny, ma tak┼╝e w┼éa┼Ťciwo┼Ťci prozdrowotne. Wzmacnia naturaln─ů odporno┼Ť─ç organizmu, dobroczynnie wp┼éywa na serce i m├│zg, koi nerwy, goi rany. Ma w┼éa┼Ťciwo┼Ťci antybakteryjne. Dlatego warto jada─ç go codziennie.

  • Published in Zdrowie

Zadbaj o dobry sen

By dobrze spa─ç i wypoczywa─ç, zaopatrzmy si─Ö w odpowiedni materac i poduszk─Ö. Powinny stanowi─ç podparcie dla naszego kr─Ögos┼éupa. Jest to niezwykle istotne, zw┼éaszcza gdy ju┼╝ mamy problemy z obola┼éymi plecami i szyj─ů.

  • Published in Zdrowie